น้ำอัดลม มีแต่โทษจริงหรือ และทำไมยังเป็นที่นิยมกินอยู่ในตอนนี้

0
35
น้ำอัดลม

น้ำอัดลม เป็นเครื่องดื่มที่นิยมมากที่สุดในตอนนี้ แต่คนที่ชอบดื่มน้ำอัดลม ต่างรู้ถึงโทษของมัน แต่ก็ยังดื่มกันอยู่ อย่างไรก็ดีน้ำอัดลมไม่ได้มีแต่โทษไปสะทั้งหมด

น้ำอัดลม เป็นเครื่องดื่มของชาวไทยเป็นอย่างมาก เพราะว่า ประเทศไทยเป็นเมืองร้อน ซึ่งการดื่มน้ำอัดลมช่วย ดับความกระหาย ทำให้รู้สึกสดชื่น ยิ่งแช่เย็นก็ยิ่งทำให้รู้สึก หายเหนื่อยเลย และยังทำให้อุณหภูมิ ในร่างกายเย็นลงอีกด้วย จึงเป็นที่นิยมทั้งเด็ก และก็ผู้ใหญ่

น้ำอัดลมมีอะไรบ้าง ส่วนผสมต่างๆ

    1. น้ำตาล อย่างที่รู้จักในน้ำอัดลม มีรสชาติที่หวาน ซึ่งก็มาจาก น้ำตาลนั้นเอง น้ำตาลเป็นสิ่งที่มีประโยชน์ ช่วยให้รสชาติอาหารต่างๆดีขึ้น ให้พลังงานกับร่างกาย และยิ่งในปัจจุบันนี้ การบริโภคน้ำตาล สูงมากขึ้น หรือกิน ติดหวานมากขึ้น ไม่ค่อยนึกถึง สุขภาพกันเท่าที่ควร
    2. คาเฟอีน จะเห็นได้โดยทั่วไปว่า ในเครื่องดื่มน้ำอัดลม จะเขียนไว้ว่ามี คาเฟอีน ซึ่ง คาเฟอีน ช่วยทำให้ร่างกายรู้สึก สดชื่น บรรเทาความเหนื่อยล้า ลดการเสี่ยงต่อโรค หลอดเลือดหัวใจ โรคเบาหวาน แต่ถ้าหากร่างกายได้รับ คาเฟอีน มากไป จะมีส่งเสียต่อร่างกายโดยทันที และยังมีความเสี่ยงต่อเป็น โรคกระดูกพุน อีกด้วย
    3. กรดฟอสฟอริก เป็น กรดที่มีลักษณะใส ไม่มีสีไม่มีกลิ่น มีรสชาติเปรี้ยวนิดๆ และความรู้สึกซ่าในช่องปาก เวลาดื่มแล้วรู้สึก สดชื่น
    4. สารให้ความหวานแทนที่น้ำตาล ในส่วนนี้มีหลากหลายชนิดมาก ยกตัวอย่างเช่น ไซคลาเมต อะซีซัลเฟม-เค นีโอเทม แอสปาแทม แซคคาริน เป็นต้น แต่ละตัว ให้ความหวานที่แตกต่างกันออกไป
    5. สีและกลิ่น ในข้อนี้ ไม่ได้มีประโยชน์อะไรกับร่างกายเลย เพียงแค่ปรุงแต่งให้ดูน่ารับประทาน มองเห็นได้ชัดเจน เพียงเท่านั้นเอง และยิ่งดื่ม น้ำอัดลมมากเท่าไหร่ ก็ยิ่งทำให้ ตับและไต ทำงานหนักมากขึ้น

ประโยชน์น้ำอัดลม

ประโยชน์ของน้ำอัดลมที่ใครหลายๆคนยังไม่รู้

ถึงแม้ว่าจะดื่มน้ำอัดลม และเป็นอันตรายต่อสุขภาพ แต่ถ้านำไปใช้ในการชำระล้าง นั้นได้ผลดีเลยทีเดียว และคิดว่าหลายๆท่าน ก็ยังไม่รู้ถึงข้อนี้เหมือนกัน ซึ่งวันนี้ทางเราได้นำข้อมูลของการนำ น้ำอัดลมไปทำความสะอาด คราบต่างๆมาให้ทุกคนได้รู้กันและ สามารถทดลองใช้กันได้เลย

    • ขจัดคราบสิ่งสกปกคราบสนิม ถ้าหากชุดโครเมี่ยมของท่าน เกิดขึ้นสนิมหรือมีคราบสกปก ให้น้ำผ้าชุบน้ำอัดลม และอะลูมินั่ม ขัดเบาๆที่จุดเกิด สนิม เพียงเท่านี้ สนิมก็จะค่อยๆหลุดออก
    • คลายน็อตที่ขึ้นสนิม หากน็อตที่เราต้องการจะไข แต่กลับมีสนิมขึ้นจนไขไม่ออก ให้น้ำผ้าชุบน้ำอัดลมแล้วนำไปวางไว้บนน็อต ทิ้งไว้สักพัก น้ำอัดลมจะช่วยสนิมบริเวณนั้นหลุดออก

สรุปได้ว่า

น้ำอัดลม ไม่มีประโยชน์ต่อสุขภาพแต่ในทางกลับกัน ถ้านำไปใช้ชำระคราบต่างๆ ก็ทำหน้าที่ได้ดี แต่ทั้งหมดทั้งมวน ควรดื่มน้ำอัดลมในปริมาณ ที่พอดี ไม่ควรดื่มมากจนเกินไป เพราะ น้ำอัดลมจะทำให้เสี่ยงต่อการเป็นโรคต่างๆได้

อ้างอิงจาก : www.boneandjointnopain.com

ติดตามสาระน่ารู้ได้ตลอดเวลาที่ FitjungHub

ทิ้งคำตอบไว้

Please enter your comment!
Please enter your name here